오십견 증상과 치료방법 알아보기

오늘도 아픈 어깨를 만지면서 오십견에 대한 걱정을 하고 계신 분들은 안 계신가요? 말로만 듣던 오십견이 나에게?? 잠시 아픈 어깨 통증인지 정말 오십견이 왔는 건지 사실 구분하기는 어렵습니다 하지만 몇 가지 오십견 증상으로 자가진단을 해볼 수 있으니 나도 오십견인지 체크해 보시기 바랍니다

 

 

특별한 외상은 없지만 잠을 못 이룰정도로 아픔이 시작되는 오십견,,,

처음에는 오십견인지도 모를 수 있고 오십견은 서서히 아파옵니다 

어느 날 문득 손이 위로 안 올라가고 뒤로 젖혀지지 않을 때,,, 숟가락을 들기도 불편할 때,,,,

오십견은 이렇게 다양한 증상으로 나타날 수가 있습니다

 

 

 

 

오십견이란,,,,

 

어깨 관절에서 생기는 질환으로 동결견이라고 합니다

50대에 흔하게 나타나는 증상이며 아무런 이유 없이 관절 운동이 안되고 통증을 유발하는 게 오십견의 특징이며 40대에서 나타나기도 합니다

어깨 관절을 둘러싸고 있는 조직에서 염증이 생겨 유착되어 아프거나 잘 움직여지지 않는 증상이며 오십견의 특징은 손을 올리지 못하거나 회전시킬 수 없을 때는 의심해 보셔야 합니다

 

 

오십견 또는 동결견으로 나타나는 증상으로 당뇨나 갑상선 질환, 경추질환 등의 질환을 가지고 있는 분들에게도 나타날 수 있으며 오십견에 대한 정확한 원인은 아직까지 찾을 수가 없습니다

여러 가지 복잡적인 이유에서 나타나는 증상이며 치료방법은 수술이나 운동치료법을 이용할 수 있습니다

 

 

오십견 증상은 이렇게 나타납니다

 

1) 밤에 어깨 통증으로 잠을 못 이룬다

2) 손이 위로 올라가지 않는다

3) 손을 위로 올렸을 때 통증이 나타난다

4) 숟가락 들기가 힘들다

5) 잠을 잘 때 손을 위로 들어 올리고 잘 수가 없다

 

 

 

보통 아픈 분위를 누르면 통증이 있지만 오십견은 특별히 아픈 부위 없이 통증이 있으며 혈액검사를 해도 나타나지 않습니다 

오십견은 자연적으로 없어지기도 하는데 보통 1년 혹은 2년 동안 나타날 수 있습니다

오십견이 심한 경우 수술도 생각해보셔야 하며 의사의 진단에 따라 약물이나 주사 혹은 수술로 이루어질 수 있습니다

 

 

 

 

하지만 어깨가 아프고 통증이 있다고 모두 오십견이 아닐 수 있으니 어깨에 통증이 오는 질병은 다양하게 있으며 반드시 검사를 통해 오십견 여부를 확인해 볼 수 있습니다

오십견은 주로 사용하지 않는 왼손에서 자주 오며 어느 날 문득 등을 긁으려고 할 때나 여성인 경우 왼팔에서 많이 발생합니다 

 

 

오십견 증상이 나타나면 등 뒤로 손을 올릴 수 없으며 주무실 때 팔에 통증이 오며 살짝 건들려도 엄청 큰 통증이 생깁니다

오십견에 대한 정보는 알고 있었지만 본인에게도 오십견이 올 거라고는 생각하지 않고 사는 경우가 많습니다

잠시 아프고 말겠지,,,,하고 지나치는 경우가 많은데 오십견 증상이 한창 진행한 후 발견하는 경우도 있습니다

 

 

 

오십견 증상 이렇게 해보세요

 

인정하고 싶지 않겠지만 오십견에 대한 의심이 등대는 스스로 수동적인 운동으로 치료에 도움이 돼야 하며 아프다고 안 움직이면 어깨는 점점 더 굳어버리기 때문에 반드시 꾸준한 운동을 통해 개선해야 합니다

귀찮다고 지나치다간 수술을 해야 하는 큰일이 발생할 수 있으니 오십견 증상에 도움되는 여러 가지 운동을? 꾸준히 하면서 스스로 치료해 보는 것도 도움됩니다

 

 

 

 

오십견 증상은 정보를 통해 많은 내용으로 자가진단을 해볼 수 있으며 어깨 통증이 심할 때는 병원에 내원하셔서 적절한 치료방법을 안내받으시는 게 좋습니다